oo
Waxaan isticmaalnaa tignoolajiyada ugu fiican si aan kharribankaaga uga dhigno mid cusub oo macaan.Waxaan bixinaa ikhtiyaarka ah inaad xirto faakium bacahaaga jilicsan si hawada ugu dheggan boorsooyinka aysan waxyeello u geysan alaabta.
Waxaa farxad buuxda noo ah in aanu bixino doorashada bacda soo laalaada ee tiro yar oo jeri ah iyo kiish taagan oo loogu talagalay boqoshaada hilibka lo'da oo tiro badan.Ka faa'iidayso nidaamkayaga Fast Track bacaha fidsan.Boggaas, waxaad ka heli doontaa liis sifooyin dheeri ah oo aan ku dari karno bacahaaga baakadka ah, sida sibidhka dushooda, godadka daldalan, iyo godadka jeexjeexa.Waxaan abuuri karnaa boorso khaas ah oo ka yaabisay macaamiishaada.Waxaad dalabkaaga ku heli doontaa 15-20 maalmood gudahood ka dib marka farshaxanka la oggolaado. Shuruudaha Baakadaha Jerky
Waxaan awoodnaa inaan ku darno godad gaar ah iyadoon wax lacag ah lagaa qaadin dhammaan baakadaha jilicsan si alaabtaada looga soo laadlaadsan karo looxyada birta oo tiro badan
Shaybaadhkayaga gurigu waxa uu leeyahay xog la taaban karo oo ku saabsan tiro badeecooyin qalafsan oo kala duwan, taas oo awood noo siinaysa in aan ka talo bixinno qaabka ugu wanagsan ee alaabta si aan u wanaajino nolosha alaabtaada iyo quful cusub iyo dhadhan.